Laugenbrötchen
ungeöffnet bis zu 365 Tage
pro Portion (ca. 80 g)
RM*
pro Portion
1039 kJ
248 kcal
831 kJ
198 kcal
10 %
8,1 g
1,0 g
6,5 g
0,8 g
9 %
4 %
24 g
0,5 g
19,2 g
0,3 g
7 %
< 0,5 %
7,0 g
5,6 g
…
16 g
12,8 g
26 %
1,1 g
0,9 g
15 %
1 Portion = 1 Brötchen.
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Für mehr Knusprigkeit Brötchen, mit oder ohne Verpackung, im vorgeheizten Ofen bei 180°C Ober-/Unterhitze (160°C Umluft) ca. 10 Min. erhitzen oder ausgepackt auf dem Toaster rösten.
180 °C OBER-/UNTERHITZE
ODER 160 °C UMLUFT VORGEHEIZT
PORTIONSWEISE/
IN SCHEIBEN TOASTEN
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